Angie Arriesgado

Content Writer

Angie on sisällöntuottajana talossamme, joka on tyypillinen lukutoukka.Hän lukee aina, oppiakseen jotain uutta.Hän ei aluksi pitänyt kirjoittamisesta, mutta jokin sai hänet innostumaan. Ja yli 15 vuotta myöhemmin hän on täällä Intelligent Labsissa kirjoittamassa terveydestä, ravinnosta, fitneksestä ja paljon muusta. Milloin hän ei ole kirjoittamassa koneellaan, hän on pelaamassa poikansa ja kahden pienen karvavauvan kanssa.

Published Articles for Intelligentlabs:

Paras kurkumajauhe – onko sitä edes olemassa?

Kurkuma sekä tuoreena että jauheena, lämmittää miljoonien ihmisten vatsoja päivittäin ja hoitaa monenlaisia vaivoja. Vaikka [...]

Foolihappo miehille – Mitkä ovat foolihapon edut miehille?

Foolihappo miehille… mielenkiintoinen aihe, vai mitä? Olemme kaikki varmasti jo kuulleet, kuinka tärkeää foolihappo on [...]

Vastustuskykyä tehostavat lisäravinteet

Kuten me kaikki tiedämme, sairastuminen ei ole hauskaa, ei sitten pätkääkään. Se voi pilata kaikki [...]

Vähähiilarinen vs Keto: Kumpi on parempi pitkäaikaiseksi dieetiksi?

Vähähiilarinen ja keto – nämä kaksi dieettiä ovat suorastaan villinneet maailman. Molemmat ovat olleet olemassa [...]

Terveellinen syöminen: Miksi ravitsemus on tärkeää?

Ruoka. Rakastamme kaikki ruokaa, emmekä kirjaimellisesti voi elää sitä. Mutta tiesitkö, että kaikki suuhun laittamamme [...]

Inositolijauhe: terveysedut, käyttötarkoitukset ja annostus

Vaikka inositoli on tunnettu sen PCOS:n (Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä) oireita helpottavista vaikutuksistaan, sillä on monia muitakin [...]

Miten digipaasto voi parantaa elämääsi

Digilaitteet ovat kerrassaan mahtavia. Ne viihdyttävät ja opettavat meitä, tehden meistä fiksumpia ja tuottavampia ja [...]

Hiivatulehdus & probiootit

Sanotaan, että kesä on usein vuoden parasta aikaa. Kesällä on lämmintä, ja lämpö suorastaan kutsuu [...]

Kofeiinin intoleranssi: Oireet, riskitekijät ja kuinka pysyä energisenä kofeiinittomasti

Kahvi käynnistää miljoonien ihmisten päivän, mutta tiestikö, että kaikki meistä eivät siedä kofeiinia? Jopa pieni [...]

Nitistä hiiva Candida-ruokavalion avulla!

Muotidieeteistä ei ole pulaa, mutta Candida-ruokavalio ei ole yksi niistä. Kuka tahansa, joka on paininut [...]