Blogi

Loistouutisia, suklaa on virallisesti superfood!

Suklaa on virallisesti superfood? Lasket varmasti leikkiä, ei tämä voi olla totta?! Ei, en suinkaan [...]

Matkailijan terveysvinkit – voi paremmin reissussa!

Maailmanlaajuisesti jylläävä pandemia on heitellyt kapulan jos toisenkin matkasuunnitelmiemme rattaisiin. Matkailu on edelleen hyvin rajoitettua [...]

Onko terveellisesti syöminen kallista?

Huonoista ruokailutottumuksista eroon pääseminen on vaikeaa, erityisesti, jos olet tottunut – tai olet koukussa – [...]

Terveelliset joululahjaideat koko perheelle

Lahjan antaminen kuulostaa maailman yksinkertaisimmalta asialta, vai mitä? Valitse lahja, paketoi se ja anna se [...]

Milloin on paras aika ottaa vitamiinit? Arvaa ja ylläty!

Olet jo valmistautumassa unten maille, mutta uni ei tule. Mielessäsi kutkuttaa ajatus siitä, että jokin [...]

Top 13 Liposomaalisen glutationin edut (#12 saattaa yllättää sinut!)

Tiedätkö mitä yhteistä on myrkyllisillä kemikaaleilla, saasteilla, säilöntäaineilla, tupakan savulla ja UV-valolla? Ne kaikki esiintyvät [...]

Vietä loma kotona! 9 terveellistä koko perheen tekemisideaa juhlapyhiksi (Kokeile vinkkiä #5!)

Nautitko juhlapyhistä mieluiten oman kodin rauhassa? Näin on ainakin omalla kohdallani. Mikään ei ole parempaa [...]

25 Houkuttelevaa syytä aloittaa inositolin käyttö tänään

Naisten munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (eli PCOS, polycystic ovarian syndrome) -diagnoosin yleistyessä, inositolin suosio lisäravinteena on kenties [...]

Mitä ulkona tekemistä syksyllä koko perheelle? 10 parasta syysaktiviteettia

Vuoden upein kausi on täällä. Jos olet sattumoisin tottunut viettämään suurimman osan ajasta käpertyen vilttien [...]

10 asiaa, jotka sinun tulee tietää naisten raskausvitamiinistamme

Vaikka vastasyntyneet vauvat ovatkin ihania, pieniä, suloisia nyyttejä, voi toisaalta taas pienen ihmisen kantaminen kohdussa [...]