Tag Archives: ravintolisät

Keto-lisäravinteet: Kuinka saada kaikki välttämättömät ravintoaineet?

Huolimatta lukuisista ketogeenisen ruokavalion eduista, pitkällä aikavälillä saatat tarvita keto-lisäravinteita täyttämään kehosi makro- ja mirkoravinnetarpeen. [...]

Mikä seuraavista ravitsemusväittämistä ei ole totta vuonna 2021?

Olemme jo kaikki varmasti kyllästyneet erilaisiin muotidieetteihin ja väärään ravitsemustietoon. Vuonna 2021 haluamme kaikkien olevan [...]