Hanki kattava koko perheen keto-keittokirja ja valmista mitä uskomattomimpia ketoruokia!
INTELLIGENT KETO
56 KETO-RESEPTIÄ TERVEELLISEMPÄÄN ELÄMÄÄN
Säästä lukemattomia tunteja 56:lla vähähiilarisella reseptillä, joita voit valmistaa koko perheellesi!
€19.99 €9.99
Keto-dieetin noudattaminen itsenäisesti on haastavaa…
Mutta perheesi tuella keto-matkastasi tulee paljon helpompi!
Ainoa ongelma on, että monet yhä pelkäävät ketoa, vaikka sillä on runsaasti dokumentoituja terveyshyötyjä. He luulevat, että rasvapitoiset ja matalahiilariset ruokavaliot, kuten keto, ovat vaarallisia. Tai etteivät he voi elää ilman sokeria ja korkeahiilarisia herkkujaan!
On aika todistaa, että he ovat väärässä ja paljastaa herkullinen totuus ketoruoan takana.
VALMISTA NÄMÄ RESEPTIT KOTONASI TÄNÄÄN. TEE VAIKUTUS PERHEESEESI KETOLLISEN HYVILLÄ RUOANLAITTOTAIDOILLASI!
56 KETORESEPTIÄ, JOISTA PERHEESI VARMASTI PITÄÄ
Jokaisesta ruoasta varmasti löytyy ketoversio – jopa suosikkijälkiruoastasi!
Keittokirja kattaa sekä arki-, että juhlapyhien ketoreseptit.
Kokkaa vapaasti makuhermojasi kutkuttelevimmat reseptit.
Valinnanvaraa riittää!
ALOITTELIJAYSTÄVÄLLISET OHJEET KOKO SIVUN KUVILLA
Mikä keittokirja se semmoinen edes on, jos ohjeet ovat sekavat?
Olemme tehneet omamme mahdollisimman yksinkertaiseksi ja helpoksi seurata.
Intelligent Keto on elegantisti suunniteltu, englanninkielinen keittokirja ihastuttavilla koko sivun ruokakuvilla!
YKSITYISKOHTAISET MAKRORAVINNETAULUKOT
Herkullisia englanninkielisiä ketoruokaohjeita, joiden avulla on helppoa pysytellä suositelluissa annoskoissa.
Auttaaksemme sinua pysymään kartalla päivittäismakroista lisäsimme ravitsemustaulukot reseptien alle.
Löydät niistä kaiken tarvitsemasi infon:
- tarjoilukoko
- kalorit
- rasvat
- proteiinit
- nettohiilarit
SISÄLTÄÄ KETO-PIKAOPPAAN
Intelligent Keto ei ole mikä tahansa keittokirja…
Ravintolisiä myyvänä yrityksenä laiminlöisimme velvollisuuksiamme jos emme opastaisi sinua ketodieetin perusteista.
Oppaassa käymme läpi:
- ketodieetin hyödyt
- ruoat, joita et voi syödä
- kuinka voit valmistautua ketoon menestyäksesi dieetissäsi
Hanki Keto-keittokirja
Hanki Keto-keittokirja
OLISIPA TÄMÄ KEITTOKIRJA OLLUT SAATAVILLA KUN ALOITIN MATKANI KETON PARISSA!
Hei, Olen Rus, toinen Intelligent Labsin perustajista. Olen ollut keto-dieetillä siitä lähtien, kun sain kakkostyypin diabeteksen diagnoosin. Tästä on nyt muutama vuosi, mutta muistan yhä elävästi kohtaamani vaikeudet, kun yritin vieroittaa itseni hiilareista.
Asuin tuolloin Thaimaassa, enkä laittanut ruokaa itse ja söin jatkuvasti ulkona. Sanottakoon, että keto-ystävällisen ruoan löytäminen maassa, joka rakastaa riisiä, oli hieman haastavaa. Onnekseni pääsin näiden hiilariesteiden yli, ja pääsin eroon diabeteksestä onnistuneesti ja jopa laihduin matkan varrella!
Mutta tiedätkö, mikä olisi tehnyt elämästäni paljon helpompaa?
Keto-keittokirja, kuten Intelligent Keto! Tässä keittokirjassa on vaikka mitä. Se antaa loistavan pohjustuksen dieetin toiminnasta ja tietysti se sisältää 56 herkullista ketoreseptiä aina aamupaloista lounaaseen, illalliseen, jälkiruokiin ja kastikkeisiin. Jokainen perheenjäsenesi tulee rakastamaan näitä reseptejä (kuten omani)!
Noudatitpa ketoa pudottaaksesi painoa tai hallitaksesi verensokeriasi ja insuliinitasojasi, sekä Intelligent Keto että Intelligent Labs ovat tukenasi keto-matkallasi!
Hanki Keto-keittokirja
Hanki Keto-keittokirja
Kirjan kategoriat
Intelligent Keto auttaa sinua valmistamaan nämä herkulliset ketoreseptit!
KOTIBRUNSSI
Katkaise paastosi ja aloita päiväsi oikein näillä herkullisilla ketoruoilla:
- Kevyt tomaattimunakas
- Keto-pekonimunakas
- Kukkakaali-juustopasta
- Kanasalaatti jalapenokastikkeella… ja muita herkullisia reseptejä!
HERKKUILLALLINEN
Suosikkiproteiinisi ja -vihanneksesi valmiina tarjottaviksi!
- Kesäkurpitsalaatikko
- Kermaiset porsaankyljykset
- Valkosipulivoipihvi
- Kanalasagne… ja muita herkullisia reseptejä!
HYVÄN OMANTUNNON JÄLKIRUOAT
Täydelliset jälkiruoat juhlaan… tai arjen riemuihin!
- Keto-juustokakku
- Keto-kookosjäätelö
- Keto-suklaasmoothie
- Kurpitsapiirakka… ja muita herkullisia reseptejä!
KASTIKKEET JA MAUSTEET
Vähähiilariset versiot lempiekstroistasi!
- Gluteeniton leivinjauhe
- Kotitekoinen ketomajoneesi
- Keto-tomaattipyree
INTELLIGENT KETO
56 KETO-RESEPTIÄ TERVEELLISTEN ELÄMÄNTAPOJEN TUEKSI
Säästä lukemattomia tunteja 56:lla vähähiilarisella reseptillä, joita voit valmistaa koko perheellesi!
€19.99 €9.99
Usein kysytyt kysymykset
Sopiiko tämä keittokirja minulle?
Intelligent Keto on täydellinen kenelle tahansa, joka haluaa oppia valmistamaan herkullisia ja terveellisiä ketoruokia. Olitpa sitten vasta-alkaja tai noudattanut ketoa jo hetken, tässä keittokirjassa on jotakin jokaiselle!
Sisältääkö kirja juhlaruokaohjeita?
Kyllä vain! Kirjassamme on useita reseptejä, jotka soveltuvat täydellisesti juhlapyhiin – aina pääruoista jälkiruokiin – valinnanvaraa riittää!
Kuulin, että keton ruoka-aineet ovat kalliita. Onko tämä totta?
Sanoisin, että ne ovat sijoitus. Suosittelen hankkimaan yleisimpiä ketossa tarvittavia ruoka-aineita, kuten manteli- ja kookosjauhoa, keto-ystävällisiä öljyjä ja makeutusaineita, voita, kuohukermaa, juustoa, pähkinöitä ja siemeniä, jotta voit helposti valmistaa aterian jos toisenkin, mikäli nälkä yllättää!
Mitä tapahtuu maksettuani kirjan?
Sinut ohjataan lataamaan Intelligent Keto-kirja.
Seuraa meitä @intelligentlabs saadaksesi lisää ketoinspiraatiota!
