CPO at Intelligent Labs
Published Articles for Intelligentlabs:
Onko magnesium hyväksi aivoille?
Onko aivoja tehostavaa taikapilleriä todella olemassa? Voisiko magnesium olla vastaus aivotoiminnan tehostamiseen? Onko magnesium hyväksi [...]
Kognitiivinen heikkeneminen – voiko fosfatidyyliseriinistä olla apua?
Mitä vanhemmaksi tulemme, sitä epäterveemmiksi neuronimme tulevat. Jossain vaiheessa moni alkaa huomata joitakin lieviä oireita, [...]
Totuus kalsiumlisistä – Miksi kalsiumlisät kannattaa jättää kaupan hyllyyn
Jos käytät kalsiumlisää, lue tämä artikkeli loppuun asti. Uudet tutkimukset osoittavat, että kalsiumlisät eivät toimi [...]
Kalaöljy ja urheilu: Omega-3:n hyödyt liikunnassa
Tiedämme kaikki, että omega-3 on mitä loistavin terveydelle, mutta siitä on myös apua aktiivisesti liikuntaa [...]
Tiede autofagosytoosi ja muodikkaan pätkäpaaston takana
Pätkäpaasto oli vuoden 2020 suosituin dieetti. Noudattivatpa he sitten 16:8-, 5:2- tai vain arkipaastoa, 17 [...]
Älä mokaa ketodieettiäsi – miten päästä ketoosiin helposti
Ketodieetti on tällä hetkellä erittäin suosittu, ja ansaitustikin, sillä dieetillä on monia terveyshyötyjä, kuten painon [...]
Onko ajoittainen paasto tehokas laihdutuskeino? – Kattava opas pätkäpaaston saloihin
Mistä ajoittainen paastoaminen, tai lyhyemmin pätkäpaasto, juontaa juurensa? Itse asiassa paastoaminen on yksi vanhimmista sairauksien [...]
Mikä on fosfatidyyliseriini?
Mikä on fosfatidyyliseriini? Itse asiassa me kaikki nautimme fosfatidyyliseriiniä joka päivä, mutta ikävä kyllä suurin [...]
Näin valitset parhaat probiootit – 7 tärkeintä tekijää valitaksesi parhaimman vaihtoehdon!
Kaikki probiootit eivät ole samanlaisia, itse asiassa, probiooteissa voi olla valtaviakin eroavaisuuksia. Valitsemalla parhaimman vaihtoehdon [...]
Loistouutisia, suklaa on virallisesti superfood!
Suklaa on virallisesti superfood? Lasket varmasti leikkiä, ei tämä voi olla totta?! Ei, en suinkaan [...]
- 1
- 2